פותחים טריסלט ישראלי
משהו חםמנות פתיחה
מרכז השולחןעיקריות חגיגיות
תוספת מנצחתתוספות לשולחן
מסיימים מתוקקינוחים חגיגיים
השבת הקרובה
זמני השבת הקרובה
ירושלים17:18כניסת שבת · 23.10.202618:34צאת שבת · 24.10.2026
לזמנים לפי עיר ←
מתכננים את השבת הקרובה? ·
מה מבשלים לשישי ולשבת?
סלטים, עיקריות, תוספות וקינוחים שאפשר להכין בנחת וליהנות עם כל המשפחה.
מתעדכן כל יום
מה חדש היום בטעם חג
- היום יום שני, 19 באוקטובר 2026
- 17 מתכונים חדשים השבוע
- עוד 47 ימים לחנוכה
- 116 מתכונים באתר
מתכוני PRO עם מקור חלבון
רעיונות לארוחות ולקינוחים עם עוף, ביצים, קטניות ומקורות חלבון נוספים. בלי מספרים תזונתיים שלא נבדקו.
קציצות בקר רכות ברוטב עגבניות
קציצות בקר ביתיות ורכות שמתבשלות בסיר אחד בתוך רוטב עגבניות עשיר ומתאים גם לילדים.
כ־410 קלוריות
כ־28.2 ג׳ חלבון
שקשוקה ירוקה עם תרד ופטה
מחבת ירוקה של תרד, קישואים, ביצים ופטה שמוכנה בתוך כחצי שעה.
כ־272 קלוריות
כ־16.6 ג׳ חלבון
ארוחה מפסקת של עוף, אורז וירקות בתנור
צלחת מסודרת לארוחה המפסקת עם חזה עוף עסיסי, אורז לבן וירקות צלויים שמכינים בלי לחץ.
כ־520 קלוריות
כ־39.8 ג׳ חלבון
שבת על השולחן
לכל המתכונים ←מתכונים שמתאימים בדיוק עכשיו
סלטים, עיקריות, תוספות וקינוחים שאפשר להכין בנחת וליהנות עם כל המשפחה.
יש תוכנית, אין לחץ
לכל מתכוני שישי ←ארוחת שישי ב־60 דקות
בוחרים מנה מכל שלב ומתקדמים בקצב נוח עד שהשולחן מוכן.
הכי אקטואלי עכשיו
מה מבשלים לשישי ולשבת?
סלטים, עיקריות, תוספות וקינוחים שאפשר להכין בנחת וליהנות עם כל המשפחה.
למתכוני שבת ראש השנהיום כיפור: ארוחה מפסקתיום כיפור: שבירת הצוםסוכותחנוכהט״ו בשבטפוריםפסחמימונהיום העצמאותל״ג בעומרשבועות
לכל חגי ישראל ←לא רק מתכון
לכל המדריכים ←מדריכים לארוחות שבת וחג
רעיונות מעשיים שמחברים בין תכנון הארוחה לבין המתכונים באתר.
מדריך מעשי
מתכונים לפורים ומשלוחי מנות ביתיים
בונים משלוח מנות שאפשר לארוז ולהוביל: בוחרים מאפים מתאימים, מחשבים כמות לפי מספר הקופסאות, מתכננים אפייה ואריזה ומסמנים אלרגנים. לצד המשלוח מתכננים את ארוחת פורים בנפרד.
לקריאה ולמתכונים ←מדריך מעשילביבות בלי טיגון במחבת: בחירה בין תנור לסיר טיגון באוויר
בוחרים שיטה לפי הציוד, גודל הסבב ולוח הזמנים. מדריך מעשי ללביבות תפוחי אדמה: סחיטת הירקות, מרווחים, היפוך ובדיקת הסבב הראשון, עם קישורים למתכונים נפרדים לתנור ולסיר טיגון באוויר.
לקריאה ולמתכונים ←מדריך מעשיתפריט חנוכה עם מרק, סלט ולביבות: סדר עבודה לאירוח חלבי
ארוחת חנוכה חלבית לדוגמה, עם מרק עדשים, סלט שומר והדרים, לביבות תפוחי אדמה וסופגניות אפויות. בונים רשימת קניות ולוח עבודה לפי מספר הסועדים, מקום בתנור וקירור.
לקריאה ולמתכונים ←שווה לנסות השבוע
עוד דברים טעימים
מתכונים מפורטים, ברורים ומשמחים שמתאימים למטבח הביתי.
מרק כרובית וטחינה
מרק כרובית חלק ועשיר בטחינה, עם כמון ולימון — מתאים להכנה מראש לארוחת שבת.
סלט בורגול עם רימונים ופטרוזיליה
סלט בורגול רענן עם רימונים, פטרוזיליה, נענע ורוטב לימוני — תוספת צבעונית לשולחן שבת ולאירוח.
סלט כרוב סגול, תפוח וטחינה לימונית
סלט פריך של כרוב סגול ותפוח עם טחינה לימונית, תוספת רעננה וקלה לשולחן השבת.
סלט קינואה עם קישואים ועשבי תיבול
סלט קינואה עם קישואים צלויים, עשבי תיבול, לימון ושקדים קלויים — תוספת רעננה שמתאימה לאירוח ולשבת.
לביבות תפוחי אדמה אפויות בתנור בלי טיגון
לביבות תפוחי אדמה שנאפות על תבנית משומנת בתנור חם: זהובות ופריכות בשוליים, עם הרבה פחות שמן מטיגון במחבת, ומגש שלם...
כנפיים על האש במרינדת סילאן, סויה ושום
כנפיים עסיסיות עם מרינדה ביתית מתקתקה-מלוחה, שנצלות בחום עקיף ומקבלות השחמה בסיום.
כ־403 קלוריות
כ־24.9 ג׳ חלבון
יש עוד מה לגלות